La graduale distruzione delle strutture articolari del ginocchio, seguita dalla deformazione del tessuto osseo dei berretti e del femore, è chiamata artrosi dell'articolazione del ginocchio, sintomi e trattamento, nonché il meccanismo di sviluppo della malattia sono simili ad altre artrosi (Pelvic, Ankle). Può essere un lato lato o bilaterale. In quest'ultimo caso, la malattia procede ancora più duramente, poiché la possibilità di recupero è ridotta della metà e una persona più veloce perde la sua distesa.
Il secondo nome della malattia è la gonartrosi (per localizzazione). A differenza dell'artrite, che è caratterizzata da un processo infiammatorio acuto, la gonartrosi si sviluppa cronicamente e porta a l'immobilità completa dell'articolazione, che mostra solo occasionalmente segni di infiammazione.
Cause della malattia
Molto spesso, l'artrosi dell'articolazione del ginocchio (sintomi e trattamento) non è causata da una sola causa, ma dalla loro combinazione.
Il più comune:
- ripetuti microtrauma di strutture articolari associate a un grande carico sul ginocchio (caratteristiche di professione, sport professionistico);
- lesioni al ginocchio, danno al menisco (dopo un incidente, colpo grave);
- La conseguenza dell'artrite, specialmente in combinazione con altri fattori;
- difetti congeniti nello sviluppo dell'articolazione del ginocchio;
- piedi piatti;
- deformazioni scheletriche (curvatura della colonna vertebrale);
- sovrappeso;
- cambiamenti ormonali (menopausa, diabete);
- Stress a lungo termine e altri.
Puoi scoprire qual è la differenza tra artrite e artrosi in questo articolo.
Tutto su Artralgia delle articolazioni delle ginocchia per essere qui.
Sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio
A seconda della gravità dei sintomi, lo sviluppo della malattia è diviso in 3 fasi. I sintomi dello sviluppo precoce della gonartrosi variano notevolmente e non hanno dettagli. Nella prima fase della patologia, sono possibili i seguenti segni:
- Dolore al ginocchio durante lo squat, salendo le scale;
- dolore nell'articolazione dopo un lungo carico o raffreddamento;
- Il ginocchio può far male alla fine della giornata o al mattino;
- Stock e dolore al mattino passano dopo il lavoro quotidiano.
In futuro, appaiono i sintomi caratteristici di 2 e 3 fasi (per crescita):
- Il dolore diventa acuto e prolungato;
- gonfiore nell'articolazione;
- L'aspetto del liquido nell'articolazione è possibile;
- Tra le superfici articolari, è possibile infrazione di particelle di cartilagine, menisco, villi sinoviali, a causa della quale esiste una forte immobilità (può anche passare bruscamente);
- È difficile calpestare la gamba;
- Si sviluppa il movimento dell'articolazione.
Il tasso di sviluppo dei processi distrofici e il grado di gravità dei sintomi dipendono dalla presenza o dall'assenza di ulteriori fattori traumatici. Ad esempio, lo stress o i processi infiammatori nel corpo accelereranno il processo distruttivo.
Diagnosi di patologia
Per la diagnosi di gonartrosi, usano:
- esami del sangue (generale e biochimico);
- radiografia;
- artroscopia;
- Ultrasuoni;
- MRI.
Il metodo diagnostico più importante per confermare la diagnosi di gonartrosi è la radiografia. Sebbene non sia possibile considerare le fasi iniziali della malattia e le condizioni del tessuto cartilagineo nei raggi X, tuttavia, i cambiamenti ossei nelle 2 ° e terzo stadi sono chiaramente visibili. Questo:
- Stretto divario articolare;
- Situato lungo il contorno delle ossa, i bordi della rotula dei bordo delle spighe - osteofite;
- cambiamenti nel periostio;
- Cambiando l'altezza di uno dei Condilo e di altri.
Tuttavia, è possibile considerare le modifiche in modo più dettagliato usando l'artroscopia. Con il suo aiuto, puoi determinare la condizione della cartilagine, menisci, membrana sinoviale. È meno comune a causa della possibilità di un grave trauma dell'articolazione, poiché, in effetti, si tratta di una mini-operazione, costituita da diverse forature. A volte l'artroscopia viene utilizzata per trattare l'articolazione del ginocchio (se è necessario rimuovere un pezzo di cartilagine rotta o menisco).
L'ecografia e la risonanza magnetica aiutano a rilevare i cambiamenti nei tessuti molli dell'articolazione del ginocchio con artrosi precoce. Questi metodi mostrano anche bene le condizioni della cartilagine, della membrana sinoviale e del liquido.
Trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio
I sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio sono ben prestati al trattamento conservativo nelle prime fasi. Questo porta a una remissione a lungo termine. Vengono utilizzati terapia farmacologica, fisio, terapia per esercizi, massaggio, rimedi popolari sotto forma di unguenti e compressi distratti. Se i metodi non danno ancora un risultato e la deformazione dell'articolazione continua a svilupparsi, il dolore si intensifica, quindi utilizzare l'intervento chirurgico.
Il risultato del trattamento dipende in gran parte dalla persona stessa, poiché solo l'implementazione quotidiana di metodi terapeutici aiuterà a mantenere le prestazioni e la qualità della vita per molto tempo.
Trattamento fisioterapico dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio secondo i sintomi identificati
I metodi fisioterapici hanno un'azione multidirezionale:
- Alleviare/ridurre il dolore;
- ripristinare il metabolismo alterato nelle strutture articolari;
- stimolare l'attività dei condrociti;
- Fermare il processo infiammatorio e altro ancora.
Di seguito sono riportati i metodi fisici più comuni per il trattamento dei sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio.
Oltre all'elenco, la terapia di paraffina sotto forma di applicazioni, bagni di radon e idrogeno solforato e sporcizia sono ampiamente utilizzati per trattare la gonartrosi.
Terapia di esercizio come mezzo per curare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio
Le classi LFK con gonartrosi vengono eseguite in modo tale da fornire al giunto il carico più piccolo, per questo puoi sederti o sdraiarti. L'esercizio più semplice ma efficace sarà il dondolo dello stinco sospeso come un pendolo. È possibile ottenere un effetto maggiore se il carico è legato al piede. In questo caso, la tensione o il rilassamento muscolare saranno chiaramente sentiti.
In una posizione orizzontale, puoi simulare una bicicletta sollevando le gambe e "pedalare". Se la condizione fisica consente (sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio), si raccomanda di utilizzare una bici da allenamento. Tali movimenti agiscono non solo sul ginocchio, ma anche sull'anca, nonché sull'articolazione della caviglia, rafforzando tutti i gruppi muscolari.
Trattamento del massaggio con sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio
Con la gonartrosi, viene prescritto il massaggio per prevenire o eliminare l'atrofia muscolare. I movimenti di massaggi agiscono sul tessuto muscolare cambiato in una torre a tre.
- Dall'inazione prolungata all'interno dei muscoli, incollano forme. I movimenti di massaggi li distruggono, agendo meccanicamente.
- I movimenti di allungamento irritano i recettori sensibili nelle cellule muscolari. Di conseguenza, la loro innervazione viene ripristinata e il tono aumenta.
- Nel tessuto muscolare, viene ripristinata la circolazione sanguigna. Ciò migliora i processi metabolici nelle strutture articolari.
Il massaggio al ginocchio viene eseguito nella seguente sequenza: per prima cosa massaggiano la coscia (accarezzando, tremando, impastando, accarezzando). Ogni movimento deve essere eseguito 3-4 volte. Quindi procedere al giunto. Sui lati, accarezzare e sfregamento viene utilizzato 3-5 volte. L'attacco viene eseguito con movimenti circolari e sfregando in linea retta.
Ancora una volta massaggiano la coscia, l'articolazione ancora e ancora - la coscia. Nella fase successiva, vengono eseguite un'attenta flessione e estensione nell'articolazione (5-7 volte), nonché una rotazione ordinata con stinco e verso l'esterno (5-7 volte). Il massaggio viene completato accarezzando il ginocchio nei luoghi più dolorosi.
Tale tecnica è più efficace in acqua calda - circa 38 gradi o dopo il bagno. L'intensità dipende dalla presenza/assenza di dolore.
Trattamento chirurgico dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio
Le indicazioni per l'operazione sono un danno al menisco, apparato legamentoso, gravi danni alle strutture articolari. Molto spesso, ciò si verifica in 3 fasi di gonartrosi, quando la terapia diventa inefficace. Sebbene l'operazione non curerà l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, i sintomi e il trattamento riducono significativamente la sua intensità: il dolore scompare, diventa la possibilità di supporto sulla gamba. Successivamente, una terapia conservativa lunga e regolare è necessariamente prescritta.
Metodi di trattamento principalmente scegli:
- osteotomia;
- artroplastica;
- artrodesi;
- Endopropostetica.
Trattamento dei sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio con rimedi popolari
I sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio sono trattati con rimedi popolari. Naturalmente, non possono fermare completamente il processo e eliminare la deformazione esistente, ma, utilizzandoli come strumento aggiuntivo, è possibile eliminare il dolore, rimuovere il gonfiore, migliorare la mobilità. Per fare ciò, utilizzare creme, sfregamento, unguenti, infusioni e altri prodotti esterni e all'interno.
- Prendi il 5 ° tavolo. l. Fina (puoi macinare su una smerigliatrice), versare 500 ml di acqua e far bollire per 10-15 minuti. Dal decotto risultante, fare impazienti all'articolazione del ginocchio della durata di circa un'ora.
- Mescola una parte dei coni di luppolo a terra con 4 parti della gelatina di petrolio e strofina il ginocchio 3-4 volte al giorno per 2-3 settimane. Quindi devi fare una pausa, passando a un altro strumento.
- Mescola l'erba schiacciata di luppolo, un bunker e l'erba di San Giovanni su una parte (ad esempio, 10 g ciascuno). Draise una miscela con 5 parti della gelatina di petrolio e strofina nell'articolazione 2 volte al giorno.
- Durante il giorno, bevi un decotto di pini. Per un bicchiere d'acqua, hai bisogno di 10 g di reni. Fai bollire per 5-10 minuti, filtrare.
Caratteristiche della nutrizione e del consumo di acqua con artrosi dell'articolazione del ginocchio
Parlando delle caratteristiche di una malattia come l'artrosi dell'articolazione del ginocchio (sintomi e trattamento), i rimedi popolari possono anche essere considerati conforme alla dieta e al consumo di acqua. Tutti i sintomi sono una conseguenza dei disturbi metabolici e il metabolismo dipende direttamente dal cibo consumato e fluido. Pertanto, nessun trattamento conservativo porterà benefici se non rivedi la dieta.
Particolare attenzione al cibo dovrebbe essere prestata alle persone piene che sono a rischio. Ridurre il contenuto calorico di piatti, nutrizione frazionaria, un cambiamento nella tecnologia di cottura - tutto ciò contribuisce a una graduale perdita di peso. Inoltre, il sale dovrebbe essere limitato, prodotti raffinati, fast food e prodotti semifiniti dovrebbero essere eliminati.
Anche l'uso del fluido è importante. Poiché l'artrosi si verifica a causa della perdita di acqua nella cartilagine, le persone con diagnosi di gonartrosi devono bere molti liquidi. Per non formare gonfiore, dovresti prenderti cura della rimozione tempestiva del fluido in eccesso dal corpo. Puoi usare diuretici o farmaci. Devi bere circa 2 litri al giorno di acqua pulita, evitando bevande gassate, caffè o tè.
Se si hanno sintomi di artrosi dell'articolazione del ginocchio, inizia immediatamente il trattamento. Prima inizi la lotta, più possibilità di fermare la distruzione. Dovrebbero esserci tutti i metodi a servizio per influenzare la malattia da diversi lati. Circa il 20% delle persone con tale diagnosi era possibile, grazie alla perseveranza e alla pazienza. Sii sano!